Megyesi Kármen
Integrál tanácsadó
Üdvözöllek! Megyesi Kármen vagyok, Székesfehérváron élek és dolgozom, mint integrál szemléletű tanácsadó.
Minden ember egyedi és különleges. Máshogy szép, és máshogy nehéz. Az emberi lélek útvesztője csodálatos, mégis sokunk életét megnehezíti, hogy kiigazodjunk másokon, vagy éppen saját magunkon. Ez a kíváncsiság indított el a pszichológia útján, és lett szerelem, ami teljesen átalakította az életem.
Egyéni tanácsadás
Magánéleti probléma? Párkapcsolati válság? Örökös konfliktushelyzetek?
Vagy csak a fejlődés és önismeret útját járod, amihez segítségre lenne szükséged?
Karrier tanácsadás
Nem tudsz érvényesülni? Nem találod az utad és a lehetőségeid? Fejlődési vagy motivációs problémáid vannak?
Vagy rendre hasonló konfliktusokba kerülsz?
Hiányzik a harmónia vagy a lelki egyensúly?
VÁLTOZTASS!
Mondj igent az önmagad megismerésére!
Tanulmányaim és saját önismereti munkám során szerzett tapasztalataim ötvözéseként alakult ki az a saját mix, amivel a hozzám fordulóknak tudok segíteni. Fontosnak tartom, hogy a klienseim az egyéni tanácsadások során minél jobban megértsék és megismerjék saját maguk és környezetük működését, valamint viselkedésük mozgató rugóit, hiszen tartós változás csak így érhető el. A feltáró beszélgetések során fókuszált figyelemmel és konkretizáló kérdésekkel feltárjuk a probléma gyökerét, és együtt keressük meg a kiutat a nehéz élethelyzetből. Segítek belső képességeid feltárásában és fejlesztésében, hogy rátalálj saját kérdéseidre és válaszaidra, hogy jobban megismerjed önmagad, ezáltal aktivizáljuk a saját belső erőforrásaidat. A találkozások segítenek abban, hogy megváltozzon saját magadhoz és környezetedhez való viszonyod. Mindannyiunkban ott van a változás lehetősége, csak a megfelelő kulcs kell az aktiválásukhoz!
Milyen témákban tudok segíteni?
Személyiségfejlesztés
Önismeret mélyítése
Válságok, elakadások
Önértékelési problémák
Magánéleti vagy munkahelyi konfliktusok
Kapcsolati problémák
Életvezetési problémák
Stresszkezelés
Milyen módszerekkel teszem mindezt?
feltáró beszélgetésekkel, konkretizálásokkal, pszichodramatikus elemekkel, NLP vagy imaginációs technikákkal, játszmáid feltárásával, coaching technikákkal, OH kártya használatával
Életválság tanácsadás
Úgy érzed megakadtál, nem tudsz dönteni? Támogatásra van szükséged?
Kapcsolati tanácsadás
Párkapcsolati válságban vagy? Nem tudod mitévő legyél? Mennél is és maradnál is?
Életvezetési tanácsadás
Túl stresszes vagy túl unalmas az életed? Vagy épp az egésznek értelmét sem látod? Van kiút!
Karrier tanácsadás
Nem tudsz fejlődni, vagy állandóan kihasználnak? Ki kellene állni magadért, vagy épp elkerülni a konfliktusokat?
Mi az Integrál pszichológia?
Az integrál pszichológia szemlélete ötvözi a nyugati pszichológia tanait és a több ezer éves keleti, spirituális tanokat, amit több gyakorlati, önismereti módszerrel támogat meg egyéni és csoportos formában (néhány fontosabb közülük: pszichodráma, Hellingeri családállítás, bodywork, gestalt, transzlégzés, flow csoport, tiszta és terápiás kommunikáció). Az integrál irányzat egy teljes spektrumú emberképet, már-már globális pszichológiát kínál számunkra.
Integrál tanácsadóként segítő beszélgetéseket folyatatok, ahol főként humanisztikus és transzperszonális módszereket alkalmazva, illetve különböző pszichoterápiás/tanácsadói módszerek, és a különböző spirituális hagyományok módszereinek kombinációjának valamelyikével dolgozom.
Magamról
Közgaszdászként végeztem, és hosszú éveken keresztül a pénzügy területén dolgoztam. A számok hálás társak, helyesek vagy helytelenek, nincsenek érzelmeik, kiszámíthatatlan reakcióik. Pályafutásom során vezetőként azonban nagyon sok emberrel ismerkedtem meg, majd dolgoztam együtt, és felkeltette az érdeklődésem az emberi viselkedés sokszínűsége, kiszámíthatatlansága, ugyanakkor pedig az emberek erős igénye a figyelemre és meghallgatottságra. Ekkor indultam el a pszichológia irányába, ekkor még vállalati környezetben, fejlesztések, oktatások, coaching és mentoring keretein belül
Közben született 3 gyerekem, és a pszichológia egy egészen más területére léptem. 3 teljesen különböző személyiségű, csodálatos gyermeken követhettem végig a lélekfejlődés lépéseit egészen a csecsemőkortól a jelenlegi kamasz korig, és a pszichológia iránti szerelem annyira magával rántott, hogy beiratkoztam az Integrál Akadémiára, hogy a megfelelő szakképesítésem is meglegyen.
Tanulmányaim és saját önismereti munkám során szerzett tapasztalataim ötvözéseként alakult ki az a saját mix, amivel a hozzám fordulóknak tudok segíteni. Fontosnak tartom, hogy a klienseim az egyéni tanácsadások során minél jobban megértsék és megismerjék saját maguk és környezetük működését, valamint viselkedésük mozgató rugóit, hiszen tartós változás csak így érhető el. A feltáró beszélgetések során fókuszált figyelemmel és konkretizáló kérdésekkel feltárjuk a probléma gyökerét, és együtt keressük meg a kiutat a nehéz élethelyzetből. Segítek belső képességeinek feltárásában és fejlesztésében, hogy rátaláljon saját kérdéseire és válaszaira, hogy jobban megismerje önmagát, ezáltal aktivizáljuk a saját belső erőforrásait. A találkozások segítik abban, hogy megváltozzon saját magához és környezetéhez való viszonya. Mindannyiunkban ott van a változás lehetősége, csak a megfelelő kulcs kell az aktiválásukhoz
Várom Önöket stressz, önértékelési vagy életvezetési problémák, magánéleti vagy munkahelyi konfliktusok, válságok vagy elakadások, gyereknevelési vagy párkapcsolati problémák esetén, vagy abban az esetben ha önismeretét, személyiségének fejlesztését szakember segítségével szeretné mélyíteni.
Blog bejegyzések
Kapcsolatok viharában
Az ember eredendően társas lény, szüksége van a kapcsolatokra. De mi van ha problémás a kötődés, ha a kapcsolatunk felemészt bennünket a táplálás helyett?
Amikor nehéz az élet
Veszteség. Sikertelenség. Döntésképtelenség. Önértékelési problémák…. Mindegyik feldolgozásra vár. Hol van ezeknek a gyökere?
Karriert építeni
Beolvadni, vagy kimagaslani? Meddig érdemes hajszolni a sikert, és mikor más felé fordulni? Mi a titka a vállalati önérvényesítésnek?
Találd meg az EGYENSÚYLOD. Tegyél ÖNMAGADÉRT. Kezdj el VÁLTOZTATNI még ma!
Várom Önöket stressz, önértékelési vagy életvezetési problémák, magánéleti vagy munkahelyi konfliktusok, válságok vagy elakadások, gyereknevelési vagy párkapcsolati problémák esetén, vagy abban az esetben ha önismeretét, személyiségének fejlesztését szakember segítségével szeretné mélyíteni.
A tanácsadás általában heti egyszeri találkozást jelent, a konzultáció időtartama 50 perc. Az első alkalom egy ismerkedő beszélgetés, ahol átbeszéljük, hogy miben lenne szüksége segítségre, és megállapodunk a keretekben és módszerekben. Néhány alkalom szükséges lehet a probléma pontosabb feltárásához, ezáltal a terápia céljának meghatározásához, ez alapján döntünk a közös munka időtartamáról. A konzultációk előzetes telefonos egyeztetést igényelnek.
Ne várj tovább, tegyél még ma ÖNMAGADÉRT! Megérdemled!
Elsősorban a telefonos egyeztetést javaslom, de ha számodra komfortosabb, itt is küldhetsz nekem üzenetet. Személyes adatokat csak saját felelősségre küldj, max egy telefonszámot / email címet, ha azt szeretnéd, hogy visszahívjalak, vagy írásban válaszoljak. Az adataid semmilyen formában nem tárolom.